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인디아카는 배구와 배트민턴, 그리고 탁구의 재미를 라켓이 아닌 손바닥으로 직접 인디아카를 상대편에 넘기는 뉴스포츠이다.

6인제 배구의 규정에 의해 인디아카를 맨손으로 쳐서 상대팀의 코트에 넘김으로서 득점을 하는 게임이다. 배구와 배드민턴의 리드업
게임으로서 배구나 배드민턴의 기본기를 익히는데 매우 효과적이다.

독일에서 탄생한 인디아카는 유럽은 물론, 중국, 일본 등에서도 널리 알려지고 있으며 노인체육종목으로서도 각광을 받는 종목이기도 하다.